Carne Picada con Boniato
🥘 Ingredientes
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aceite de oliva1 cucharada
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ajo2 dientes
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boniato350 g
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carne picada de ternera (5% grasa)300 g
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cebolla1
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comino1/2 cucharadita
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pimentón1 cucharadita
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pimienta negra
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sal1/2 cucharadita
🍳 Utensilios
- cestillo Cook & Crisp
- cubeta
- sartén
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1Pela el boniato y córtalo en dados de ⏱️ timer cm; mézclalos con aceite de oliva , sal y pimentón .boniato: 350 g, aceite de oliva: 1 cucharada, sal: 1/2 cucharadita, pimentón: 1/2 cucharadita
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2Coloca el cestillo Cook & Crisp en la cubeta y precalienta en Air Fry a 200 °C durante ⏱️ 3 minutos .
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3Cocina el boniato en Air Fry a 200 °C durante ⏱️ 20 minutos , sacudiendo el cestillo a mitad, hasta que esté tierno por dentro y dorado.
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4Mientras tanto, pica la cebolla y el ajo finos.cebolla: 1, ajo: 2 dientes
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5En una sartén a fuego medio con un chorrito de aceite, pocha la cebolla y el ajo ⏱️ 4 minutos .
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6Sube el fuego, añade la carne picada de ternera y sofríe rompiéndola hasta que se dore, ⏱️ 6 minutos .carne picada de ternera: 300 g (5% grasa)
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7Sazona con comino , pimentón , sal y pimienta negra al gusto.comino: 1/2 cucharadita, pimentón: 1/2 cucharadita, sal, pimienta negra
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8Sirve la carne picada junto al boniato asado.