Ensalada de Pasta con Pollo
🥘 Ingredientes
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aceite de oliva1.5 cucharada
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maíz dulce (escurrido)80 g
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mostaza1 cucharadita
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pasta corta (macarrones o fusilli)160 g
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pechugas de pollo (~220 g)1
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pepino1/2
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pimienta negra
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sal
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tomates cherry150 g
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vinagre1 cucharada
🍳 Utensilios
- sartén
- bol grande
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1Cuece la pasta corta en abundante agua con sal hasta que esté al dente; escurre y enfría bajo agua fría.pasta corta: 160 g (macarrones o fusilli), sal
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2Salpimenta las pechugas de pollo y hazla a la plancha en una sartén con unas gotas de aceite, ⏱️ 6 minutos por lado, hasta 74 °C en el centro; córtala en tiras.pechugas de pollo: 1 (~220 g)
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3Parte los tomates cherry por la mitad y corta el pepino en dados.tomates cherry: 150 g, pepino: 1/2
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4Mezcla en un bol grande la pasta, el pollo, los tomates, el pepino y el maíz dulce .maíz dulce: 80 g (escurrido)
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5Aliña con aceite de oliva , vinagre , mostaza , sal y pimienta negra al gusto, y remueve.aceite de oliva: 1.5 cucharada, vinagre: 1 cucharada, mostaza: 1 cucharadita, sal, pimienta negra